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3-Tage-Kur Ayurveda ambulant in Frankfurt

  • 3-Tage-Kur Typbestimmung, Ernährungsberatung, Massagen, Meditation, Pranayama und Yoga
  • 3 aufeinanderfolgende Tage + ein Vorbereitungstag ein bis zwei Wochen vor deinem Termin
  • Die Kur hat einen festen Ablauf, einige Bestandteile können variieren.

Kurtermine 2018:

Juli:
6. Juli + 13./14./15. Juli

September:
21. September + 28./29./30. September

November:
16. November + 23./24./25. November

Die 3-Tage-Kur bieten wir in zwei Komponenten an. Einmal als Reduktionskur zum Entgiften, Reinigen und Gewebestraffung. Sie kann auch ein guter Start zur Änderung von Gewohnheiten beim Wunsch sichtbar Gewicht zu reduzieren sein.

Die zweite Komponente ist die nährende Kur zum Aufbau und zur Regeneration. Sie ist ein guter Einstieg um bei sich anzukommen und anzufangen sich das zu geben was man braucht, die Achtsamkeit für sich selbst wieder zu entdecken und auf sich zu hören. Sie ist besonders geeignet wenn die Nerven strapaziert sind.

Beide Kuren sollen der Gesundheit und Entspannung dienen und das körperliche, geistige und Seelische Wohlbefinden steigern.

Die 3 Tages-Kur ist wie ein Ayurveda - Kurzurlaub zu Hause in Frankfurt um sich zu regenerieren und mit neuer Kraft in den Alltag zu starten.

Vorbereitung für die Kur

1+.Tag (Freitagabend) Vorbesprechung mit Typbestimmung, Diätempfehlung, Einführung der ayurvedischen Tagesroutine (3h).

Dieser Termin findet in der Regel ein bis zwei Wochen vor deiner ambulanten Kur statt und dient auch als Unterstützung bei der Entscheidung welche der beiden Kuren für dich die geeignete ist um deinen Wünschen zu entsprechen.

Weitere Info unter:

 

Örtlichkeit

  • Yoga Lotusblume
    Zeil 43, 60313 Frankfurt

Kontakt

  • (0178) 3 56 96 81
  • Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Öffnungszeiten

Montags 18:00 - 21:00 Uhr
Dienstags 17:00 - 21:00 Uhr
Mittwochs 17:00 - 21:00 Uhr
Donnerstags 17:30 - 21:00 Uhr
Freitags 17:00 - 20:30 Uhr
Samstags 15:00 - 18:30 Uhr

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