Aufrecht gehen macht gesund und selbstbewusster
Das aufrechte Stehen und der aufrechte Gang sind besondere Wesensmerkmale des Menschen und waren die erste große Revolution in seiner Entwicklung. Kleinkinder üben monatelang, bis sie diese Leistung vollbringen können. Schaut man sich jedoch heutzutage um, entdeckt man viele Menschen, die sich damit schwer tun. Zu viel Zeit vor dem Computer, dem Fernseher oder über das Smartphone gebeugt, schädigen die Haltung: gesenkter Blick und hängende Schultern führen zu einem unattraktiven Buckel.