Die Garshananwendung ist eine vollkommen trockene Ayurvedamassage ohne Öl. Sie wird als vitalisierende und gewebestraffende Teilmassage oder Ganzkörpermassage durchgeführt. Ursprünglich ist dies die Seidenhandschuhmassage. Dazu werden Handschuhe aus Rohseide benutzt. Ich benutze auch andere, vegane Materialien, die feuchtigkeitresorbierend sind und eine gewisse Rauhigkeit aufweisen.
Diese Massage ist dynamisch, regt den Stoffwechsel an, die Haut wird gut durchblutet und Stoffwechselschlacken können abtransportiert werden.
